آموزش یومی هوتراپی ( ماساژ درمانی)
یومی هوتراپی یا ماساژ درمانی چیست؟
یومی هو به معنی “ریشه درمانی” یکی از روشهای درمانی کل نگر است که تمامیت انسان را مورد نظر قرار می دهند و مبدع آن آقای دکتر “ماسایوکی سایونجی” از انجمن طب پیشگیر ژاپن است. سابقاً شکل ابتدایی آن روشی بود به نام “دینوماساژو”
چنین سیستمی هم طب پیشگیری است هم طب پیش درمان است که به بدن این فرصت را می دهد تا خودش را بطور طبیعی و بدون استفاده از داروها و عوامل مصنوعی بازسازی کند. “یومی هو” یکی از روش های پارامدیکال است که به ریشه بیماریها و دردها می پردازد. پایه های عملکردی یومی هو بر اساس استئولوژی لگن و ستون مهره هاست. لگن از طریق عملکرد اشتباه ناحیه مفصل “ساکروایلیاک” دچار عدم تقارن گشته و 26 مهره ستون فقرات را تحت تأثیر قرار می دهد. هرگونه عدم تقارن در استخوانهای اصلی لگن اعم از استخوان “ایلیاک” و “هیپ” که بوسیله تغییر در مفصل ایلیاک ایجاد می گردد را اصطلاحاً جابجایی لگن می گوییم.
این عارضه مستقیماً ستون مهره ها را دچار مشکل می کند.
بر اساس این بینش اکثریت مردم مبتلا به جابجایی لگن خاصره اند. این امر سبب ایجاد بیماریهایی از جمله کمردرد، دست یا پا درد، انحراف ستون فقرات، دردهای روده ای، انقباضات عضلانی، سردردهای مزمن، احساس خستگی و کسالت مفرط، افسردگی و…، می شود.
یومی هو با استفاده از ترکیبی از “ماساژ” و “جا انداختن مفاصل” اندامها را از انقباضات ماهیچه ها آزاد کرده و به از بین بردن رسوب های گرانولی عضله ها کمک می کند.
ماساژ درمانی نوعی درمان غريزيست كه هر كس مي تواند آن را فرا گيرد. هدف از نوشتن اين مقدمه شكوفا ساختن اين توانايی طبيعی در شماست. ضمناّ دانش ومهارتي را به شما می آموزد تا با آن بتوانيد اعضاي خانواده يا دوستان را موثر و كارآمد و بدون خطر ماساژ دهيد. ما از توانايي ذاتي لمس كردن براي تسكين درد در زندگي روزمره خود استفاده مي كنيم.
مثلاّ اگر به سردرد مبتلا شويم براي رهايي از تنش و درد به طور غريزي اطراف گردن و شقيقه خود را ماساژ مي دهيم. اگر به زانو يا آرنجمان صدمه برسد، اولين واكنش ما براي رفع درد مالش آن ناحيه است. كودكان هنگام دل درد دست خود را بر روي شكم مي گذارند يا آن را مالش ميدهند كه در نهايت به رفع درد مي انجامد. والدين براي اطلاع از حرارت بدن فرزندشان دست بر روي پيشاني او مي گذارند و محل دردناك و متورم كودك را بلافاصله ماساژ ميدهند.
ماساژ درمانی
قدرت شفابخش و التيام دهنده ماساژ حتي در مورد مشكلات عاطفي نيز مشهود است. براي اينكه به دوستان يا خويشاوندان آشفته و نگران خود آرامش روحي دهيد، احتمالاّ آنان را در آغوش ميگيريد يا از روي ملاطفت بر شانه هايشان ضربه هاي آرامي مي زنيد و بدين ترتيب در موقع ضروري به آنها قوت قلب و اطمينان خاطر مي دهيد. جسم و ذهن نبايد دو كيفيت مجزا از هم پنداشته شوند. عوارض جسمي مانند سر درد يا خستگي دائمي اغلب مي تواند نمايانگر »آنچه در ذهن ما ميگذرد« باشد. سفت و منقبض شدن عضلات واكنشي در برابر خشم و اضطراب دروني است؛ و شل بودن آنها مي تواند بيانگر تن دادن ما به اتفاقات مختلف زندگي باشد. تمام عواطف و تجربيات زندگي ـ از زمان تولد، دوران كودكي، لذتها و دردها، شوكها، محروميتها، ترسها، غصه ها، خوشيها و چه بسيار چيزهاي ديگر تماماّ در درون جسم فيزيكي ما مدفون است.ماساژ وسيله بي نظيري است كه ما را قادر مي سازد تا از آنچه كه در عمق وجودمان ميگذرد آگاه شويم.
