نویسنده در این کتاب ضمن تعریفی از اعتماد به نفس و خودباوری، ابزارهای لازم برای خلق اقتدار شخصی، اعتماد به نفس و عشق و علاقه در کار و روابط اجتماعی را بیان می کند. عناوین فصل های کتاب عبارت اند از:در جست و جوی اعتماد به نفس و خودباوری واقعی، چگونه از تخریب خویشتن دست شسته و به رویاهای خود اعتمادکنیم، چگونه خودباوری و اعتماد به نفس را از هم اکنون در خود تقویت کنیم؟"، چرا اعتماد به نفس ضعیف، عادتی است که ترک آن مشکل است؟ و چگونه سه نوع اصلی از اعتماد به نفس و خودباوری را شکوفا کنیم؟
📚اعتماد به نفس، دست یابی به آن و زندگی با آن
✍🏻 #باربارا_دی_آنجلیس
