مشهد نارنجی
دانلود کتاب زیاد فکر نکنید pdf نیک ترنتون

دانلود کتاب زیاد فکر نکنید pdf نیک ترنتون

روش تحویل: لینک دانلود فایل
حجم فایل: 17.4 مگابایت
نمودار قیمت قیمت برای شما: 7,600 تومان

معرفی محصول:

این کتاب یک راهنمای درجه یک برای مقابله با تفکر افراطی است. یعنی همان تفکری که شادی را از زندگی شما می رُباید و در بسیاری از موارد، باعث قرارگرفتن شما در نوعی زندان ذهنی می شود.

📕 کتاب زیاد فکر نکنید
✍🏻 نویسنده : نیک ترنتون

افراط یکی از بزرگترین مشکلات بشر مدرن است که با گسترش دل مشغولی وی و سریع شدن سرعت زندگی اش، حالتی غیرقابل کنترل پیدا کرده است. به طورکلی، این پدیده به عنوان بزرگترین عامل از بین برنده ی شادی شناخته شده است و منجر به بروز اضطراب و نگرانی در فرد می شود.

اصولاً تفکر افراطی به دو شکل در انسان ها رخ می دهد. بسیاری از افراد که تجربیات ناخوشایندی در گذشته داشته اند، موفق به عبور از آن رخداد نشده اند و حتی بعد از گذشت سال ها به آن موضوع قدیمی ناخوشایند فکر می کنند. در موارد دیگر نیز ترس از عدم قطعیتی که در آینده وجود دارد باعث می شود تا بسیاری به دام تفکر افراطی بیفتند و به تشویش و نگرانی خود بیفزایند.

کتاب زیاد فکر نکنید (Stop Overthinking)، همانطور از نام آن برداشت می شود، سعی دارد راهکارهایی ارائه دهد تا شما را از بند تفکر افراطی آزاد کند و به زندگی در اکنون و زمان حال عادت دهد.

محصول: دانلود کتاب زیاد فکر نکنید pdf نیک ترنتون
تاریخ به روزرسانی: 1403/3/9
قیمت: 7,600 تومان
حجم فایل: 17.4 مگابایت
فروشنده: تلگرام avestafile@
تلفن فروشنده: 09031487102
گفتگوی خصوصی با فروشنده
 
ثبت نظر، سوال و ... :
شما می توانید درباره دانلود کتاب زیاد فکر نکنید pdf نیک ترنتون نظر دهید یا سوال بپرسید:
نام و نام خانوادگی:
ارسال
نظرات   (0)
ترتیب
کلمات کلیدی: دانلود ، رایگان ، کتاب ،
پشتیبانی: تلگرام avestafile@
09031487102
پشتیبانی
پشتیبانی