کتاب یوگای خِرَد و فرزانگی(جلد دوم) #یوگای_خرد_فرزانگی #جلد_دوم نویسنده: سوامی شیواناندا ساراسواتی مترجم: مجتبی ولی بیگی، منوچهر البرزی شامل: جان کلام حکمت جنانا یوگا دانش و حکمت راستین چهار منبع دانش شش ویژگی کمال مدیتیشن ایمان شانتی پراناوا سکوت درون و…
کتاب یوگای خِرَد و فرزانگی(جلد اول) #یوگای_خرد_فرزانگی #جلد_اول نویسنده: سوامی شیواناندا ساراسواتی مترجم: مجتبی ولی بیگی، منوچهر البرزی شامل: فلسفه تعالیم سوامی شیواناندا خلقت سه کالبد سامسارا کارما ذهن پریشانی های ذهن قدرت فکر خلوص ذهن برهمن و…
کتاب هاتا یوگا(مقدماتی) #هاتایوگا_مقدماتی نویسنده: سوامی ساتیاناندا ساراسواتی شامل: مقدمه ایی بر یوگا افسانه یوگا تمرینات برای تقویت چشم تمرینات گروهی مقدماتی مقدمه وضعیت های یوگا وضعیت های مراقبه وضعیت نیایش وضعیت ایستاده آمادگی آسانا و…
کتاب هاتا یوگا(متوسطه) #هاتایوگا_متوسطه نویسنده: سوامی ساتیاناندا ساراسواتی شامل: تمرینات گروه متوسطه گروه پادماسانا وضعیت نیلوفر یوگا مودرا لوتوس پنهانی وضعیت های معکوس نیایش روی یک پا تمرینات ملخ هلال ماه وضعیت تاب و…
کتاب هاتا یوگا(پیشرفته) #هاتایوگا_پیشرفته نویسنده: سوامی ساتیاناندا ساراسواتی شامل: تمرینات گروه پیشرفته آساناهای پیشرفته کنترل تنفس قفل یا انقباض مقدمه ایی بر پرانایاما تنفس روحی ساختار روانی یوگا شرح چاکراها و نادی ها ساختار داخلی بدن مودراها و…